こいそ接骨院の院長である小磯直樹先生をお招きして身体の使い方を学ぶ講座の第3弾を開催します。
私の研究している身体の動きとも通ずるエッセンスをまた違った角度からご紹介いただきます。
今回は「受け身」をメインテーマとしています。
経験者ではなく、やったことがない、運動苦手という方向けの受け身講座です。
大事とはいうけどどうしたらいいのか、なかなか経験する機会がない受け身を小磯先生の丁寧な解説と実技で体験していきます。
平日ではありますが、盛りだくさん!の企画です。
ぜひこの機会にご参加ください。
場所は文京区にて、3コマ+稽古タイムになります。
通し受講がおすすめですが、単発受講もできますので、詳細をご確認いただきご関心あるところにご参加ください。
激しい運動などありませんので、ご関心あればどなたでも受講できます。
会場など詳細につきましては申し込みをいただきました後にあらためてメールにてご案内します。
※申込方法は本文末に記載してあります
【テーマ】
オープニング稽古タイム 13:15〜13:50
「小磯先生と動く前の身体を調える」
*小磯先生と運動をする前の身体の準備をします。動きあり、雑談ありの時間です
小磯講座1 14:00〜15:30
「はじめての受け身1〜転倒する恐怖心とのお別れ〜」
*予定している内容(丸くなって転がる/床で横に転がる/前受身/後ろ受身/横受身/前方回転、など)
小磯講座2 15:45〜17:15
「はじめての受け身2〜身につけるための工夫〜」
*予定している内容(柔らかい寝返り(仰向け、四つ這い)/片手でひっくり返す/帯でひっくり返す/正座で向かい合う/平蜘蛛返し(受け身稽古版)、など)
*講座1と合わせての受講がオススメです
小磯講座3 17:45〜19:15
「受け身にも通ずる小磯先生の技の体感」
*小磯先生の最新の研究と技を体感しながら稽古をします
*予定している内容(平蜘蛛返し(正座版)/経験がないことからの発想の転換(ラクロスとハンドボールから学んだ気づき)/浪之下(オレンジと緑の違いを味わう)/稽古の面白さへの気づきの経緯、など)
< すべての講座内容はより良い内容に多少変更する場合があります >
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【日程】
2023年9月6日(水)
【時間】
オープニング稽古タイム 13:15〜13:50 (参加者特典・無料)
小磯講座1 14:00〜15:30
小磯講座2 15:45〜17:15
小磯講座3 17:45〜19:15
【会場】
文京区内 和室会場
※千石駅より徒歩圏内
※お申し込みいただいた方に会場の詳細をお伝えします
【講師】
小磯直樹 先生
〜プロフィール〜
こいそ接骨院・院長。柔道整復師。
力技として取り組んできた柔道から、”柔”のごとく力感のない技があることを武術研究者の甲野善紀氏との出会いより体感する。
身体に備わる可能性を求め、武術をはじめ、スポーツや様々なボディワークのセミナーに足を運びながら、それぞれに共通するところを独自の視点で繋ぎ合わせた講座は学ぶ側が一緒になって体感していける講座となっている。
一般向けの講座のほかにも、中高生の部活動(バスケットボール、バレーボールほか)に招かれて定期的な技術指導なども行っている。
【受講料】
☆小磯講座 1コマ 5,000円
2コマ 9,000円
3コマ 11,000円
※オープニング稽古タイムは参加者特典で無料となります
【持ち物】
動きやすい服装
【定員】
あり
※満員になり次第、キャンセル待ち受付をします
【その他】
・会場に更衣室はありません。着替えをされる方はトイレをご利用ください
・< 注意 >受身なので講座内容に回転するような動きが含まれます
【申込方法】
受講をご希望の方は taberunori@gmail.com まで下記の必要事項をご記入の上、メールにてお申し込みください
ー申込要項ー
・参加希望講習名
・氏名
・ふりがな
・職業
・連絡先電話番号(すぐに連絡がとれるもの)
・メールアドレス
・講座を知った経緯(ツイッター、ご紹介など)
申込を確認次第、こちらから確認のメールをお送りします。
お申込後3日経っても確認のメールが届かない場合には、お手数ですが再度メールにてご連絡いただけますようにお願いします
《 お願い 》携帯電話などで迷惑メール防止対策などによる、メール受信の制限をかけられている方は、taberunori@gmail.comのアドレスを受信できるように設定を変更しておいてください。変更されませんと確認メールをお送りすることができません
【質問・問合せ】
お手数ですが taberunori@gmail.com (甲野陽紀)までご用件をメールにてご連絡ください。
【主催】
甲野陽紀
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