2024年11月11日月曜日

第9回甲野陽紀仙台講習会2024.12.8.

仙台での講習会が定期開催(3〜4ヶ月に一回目安)になりました。

東北エリアでは唯一の講座です。

お近くの方、仙台にアクセスの良い方はぜひご参加ください。

からだ再発見クラスは、テーマに沿って身体に備わっている面白さや不思議さを体験し、心身ともに日々の生活に活かすための講習です。

からだ発展クラスは、再発見クラスの内容をより深めていく内容です。発展、深める、という言葉を聞くと少し難しそうと思うかもしれませんが、初めての方でもどんな方でも楽しんで参加いただける内容です。

激しい運動などありませんので、ご関心あればどなたでもご参加いただけます

感染予防などの観点も踏まえながら身体を通して体感することの大切さを感じる講座として進めていきます。


※申込方法は本文末に記載してあります


【からだ再発見クラス「心身に訪れる緊張の逃し方〜身体に溜めない工夫を体感する〜」
楽に動けるときもあれば、そうでないときもあります。
その違いは気づかないだけで、自分で注意を向けるところを変えているからなのかもしれません。
自分が選んだ注意を向けるところによって身体の動きははっきりと変わってきます。

今回は緊張を逃すことをテーマにいろんな動きや注意の向け方を紹介していきます。
身体の緊張をとることもそうですが、気になっている心理面からの緊張もどこに運んであげればいいかを促すだけでも変わってくるところがあります。

日常生活から人間関係まで応用できる幅広い内容です。
注意の向け方によって身体の安定感や動きやすさが変わってくることは、リアルに体験をすればするほど自分の身体に備わっていた身体の可能性について気づく機会となります。
受講にあたっての必要な経験値などはありませんので、面白そう、体験してみたいという気持ちさえあればどなたでもご参加いただけます。
身体を動かすことや運動に苦手意識がある方もぜひお気軽にいらしてください。


【からだ発展クラス「視点を変えて動いてみる〜力みなく動けることの再発見〜」】
自分の視点で物事を見ていることは当たり前にやっていることですが、この視点を相手の視点にすることで体感できることが変わってくることがあります。
日常動作や集団で動くときに活用してもらうことはもちろんですが、相手の視点に立つ体感を通して相手を理解する入り口になることもあるかもしれません。
頭で考えてばかりではわからない面白さをぜひ動きながら感じてみてください。

初めての方でも無理なく参加できますので、身体を通して自分を知るキッカケのひとつとしてもこの機会をぜひご活用ください。
時間の許す限り質疑応答の時間もつくりたいと思っています。


 

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【日程】
2024年12月8日(日)



【時間】
からだ再発見クラス 13:30〜15:00
からだ発展クラス 15:15〜17:15

【会場】 
榴ヶ岡市民センター 和室
( 仙台市宮城野区五輪1−3−1 )
※JR仙石線榴ヶ岡駅下車徒歩3分
  仙台駅から石巻方面行一駅2分(休日12時台4本)
  榴ヶ岡駅から仙台方面(休日17時18時台各6本)
※仙台駅東口から東にまっすぐ徒歩約20分

 【講師】

甲野陽紀(身体技法研究者)


【受講料】
からだ再発見クラス 4,500円
からだ発展クラス 5,000円
※セットで申込の方は500円割引

【持ち物】

動きやすい服装

【定員】
あり


【その他】
・
会場に更衣室はありません。着替えをされる方はトイレなどをご利用ください。



【申込方法】 

受講をご希望の方は世話役の二瓶由実さん yn.ui.2024@gmail.com まで下記の必要事項をご記入の上、メールにてお申し込みください。


ー申込要項ー

・参加希望講習名 

・氏名

・ふりがな

・職業

・連絡先電話番号(すぐに連絡がとれるもの)

・メールアドレス
・講座を知った経緯(ツイッター、ご紹介など)

【質問・問合せ】

お手数ですが yn.ui.2024@gmail.com (二瓶由実さん)までご用件をメールにてご連絡ください。

※榴ヶ岡市民センターは会場のみの貸出となりますので、お問合せをしないようにお願い致します。 



2024年11月6日水曜日

【特別企画_12/1】第4回小磯直樹先生の身体操法講座

こいそ接骨院の院長である小磯直樹先生をお招きして身体の使い方を学ぶ講座の第4弾を開催します。

私の研究している身体の動きとも通ずるエッセンスをまた違った角度からご紹介いただきます。


今回は「武術と施術の触れ方」をメインテーマとしています。

介助やスポーツにおける技術向上のヒントになることはもちろんですが、日常動作での余計な力みの改善にも役立つ内容になります。

小磯先生の丁寧な解説とともに進めていきますので、運動経験がふだんあまりない方でも楽しんで参加いただける内容です。


場所は東京都多摩市での開催になります。

休日の午後になりますが、ご都合つく方はぜひこの機会にご参加ください。


激しい運動などありませんので、ご関心あればどなたでも受講できます。

会場など詳細につきましては申し込みをいただきました後にあらためてメールにてご案内します。


※申込方法は本文末に記載してあります



小磯講座 13:15〜15:15

「小磯先生の武術と施術の触れ方」

*予定している内容(小磯先生が考える皮膚の触れ方/添え立ち(介助における抱え上げの技術)/平蜘蛛返しの技のかけ始め/道着を通しての身体の皮膚の触れ方/小磯先生のテーピングについての考え方、など)


おかわり稽古タイム 15:20〜15:45

「小磯先生の技を自分の皮膚で体感する」

*小磯先生と自由に稽古をして技を体感する時間です



< すべての講座内容はより良い内容に多少変更する場合があります >


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【日程】

2024年12月1日(日)


【時間】

小磯講座   13:15〜15:15

おかわり稽古タイム 15:20〜15:45 (参加者特典・無料)



【会場】 

京王線聖蹟桜ヶ丘駅近く 和室会場

京王線聖蹟桜ヶ丘駅より徒歩圏内

※お申し込みいただいた方に会場の詳細をお伝えします


 【講師】

小磯直樹 先生 

〜プロフィール〜

こいそ接骨院・院長。柔道整復師。

力技として取り組んできた柔道から、”柔”のごとく力感のない技があることを武術研究者の甲野善紀氏との出会いより体感する。

身体に備わる可能性を求め、武術をはじめ、スポーツや様々なボディワークのセミナーに足を運びながら、それぞれに共通するところを独自の視点で繋ぎ合わせた講座は学ぶ側が一緒になって体感していける講座となっている。

一般向けの講座のほかにも、中高生の部活動(バスケットボール、バレーボールほか)に招かれて定期的な技術指導なども行っている。


【受講料】

6,000円

※オープニング稽古タイムは参加者特典で無料となります


【持ち物】
動きやすい服装


【定員】

あり

※満員になり次第、キャンセル待ち受付をします


【その他】

・会場に更衣室はありません。着替えをされる方はトイレをご利用ください


【申込方法】 
受講をご希望の方は taberunori@gmail.com まで下記の必要事項をご記入の上、メールにてお申し込みください


ー申込要項ー
・参加希望講習名 

・氏名

・ふりがな

・職業
・連絡先電話番号(すぐに連絡がとれるもの)

・メールアドレス

・講座を知った経緯(X(旧ツイッター)、ご紹介など)


申込を確認次第、こちらから確認のメールをお送りします。
お申込後3日経っても確認のメールが届かない場合には、お手数ですが再度メールにてご連絡いただけますようにお願いします

《 お願い 》携帯電話などで迷惑メール防止対策などによる、メール受信の制限をかけられている方は、taberunori@gmail.comのアドレスを受信できるように設定を変更しておいてください。変更されませんと確認メールをお送りすることができません


【質問・問合せ】

お手数ですが taberunori@gmail.com (甲野陽紀)までご用件をメールにてご連絡ください。


【主催】

甲野陽紀

2024年10月30日水曜日

第158回身体探求ワークショップ

「身体探求ワークショップ」はテーマに沿って身体に備わっている面白さや不思議さを体験して日々の生活に活かす講座です。

月替わりのテーマになりますので、毎回新たな視点を体験いただけます。
激しい運動などありませんので、ご関心あればどなたでもご参加いただけます
詳細につきましては申し込みをいただきました後にあらためてメールにてご案内します。


※申込方法は本文末に記載してあります


【第158回身体探求ワークショップ「(テーマ未定)」

初めての方が急に参加しても問題なく受講できるように、いつも始めには簡単な身体についての話と動きをしています。
身体を動かすことや運動が苦手な方でもぜひお気軽にご参加ください。

 

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【日程】
2024年12月22日(日)



【時間】
10:00〜11:30

【会場】 
ヴィータ・コミューネ8階 第2学習室(東京都多摩市関戸4−72)


 【講師】

甲野陽紀(身体技法研究者)


【受講料】

身体探求ワークショップ 5,000円

【持ち物】

動きやすい服装、動きやすい履物

【定員】
あり


【その他】
・
会場に更衣室はありません。着替えをされる方はトイレをご利用ください。



【会場アクセス】

京王線「聖蹟桜ヶ丘駅」 下車徒歩3分
(西口改札口を出て左へ。信号を渡り、目の前にあるOPAの入っている建物のエレベーターに乗って8階へ)

詳細はコチラ→ http://www.city.tama.lg.jp/0000009959.html
※ヴィータ・コミューネは会場のみの貸出となりますので、お問合せをしないようにお願い致します。



【申込方法】 

受講をご希望の方は taberunori@gmail.com まで下記の必要事項をご記入の上、メールにてお申し込みください。


ー申込要項ー

・参加希望講習名 

・氏名

・ふりがな

・職業

・連絡先電話番号(すぐに連絡がとれるもの)

・メールアドレス
・講座を知った経緯(ツイッター、ご紹介など)

申込を確認次第、こちらから確認のメールをお送りします。

お申込後3日経っても確認のメールが届かない場合には、お手数ですが再度メールにてご連絡いただけますようにお願いします。

《 お願い 》携帯電話などで迷惑メール防止対策などによる、メール受信の制限をかけられている方は、taberunori@gmail.comのアドレスを受信できるように設定を変更しておいてください。変更されませんと確認メールをお送りすることができません。
【質問・問合せ】

お手数ですが taberunori@gmail.com までご用件をメールにてご連絡ください。

※ヴィータ・コミューネは会場のみの貸出となりますので、お問合せをしないようにお願い致します。 



12月の個別講座のご案内

個別講座というと伝わりづらいところもあるかもしれませんが、甲野陽紀によるプライベートレッスンです。

ご関心ある方はぜひご活用ください。 

受講される方のご希望に合わせた講座内容になりますので、
申し込みの際にご希望される内容をお知らせください。
希望が絞り切れないときのために、いくつか例もご紹介します。

講座内容の一例
・通常の講座で学んだことの復習や応用を知りたい
・自分の身体の動きの改善点を学びたい
・スポーツの動きに活かせる技術を学びたい
・介護、介助における楽に動ける技術を学びたい
・音楽や演奏におけるふだんとは違った発想を知りたい
・頭では理解できるが腑に落ちていないことを身体を通して体感したい
・集団での動きにおけるコツを知りたい
・対話によって身体を通した理解を深めたい
・特に希望はないがお任せプランをお願いしたい

ほかに希望される内容も対応しますので、お気軽にご相談ください。

個別講座はマンツーマンでの受講はもちろんですが、
お知り合い同士やグループでの受講を希望される場合にも対応します。

お二人以上で受講を希望される際には受講される方全員の申し込み要項をお知らせください。

申し込みの際には前日までに第一候補〜第三候補の日時をお知らせください。
また、受講に関しては申し込み先着順となります。

感染予防などの観点も踏まえながら、
身体を通して体感することの大切さを感じる講座として進めていきます。

※申込方法は本文末に記載してあります


 

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【日程】
2024年12月1日(日)       3コマ
     12月6日(金)       3コマ
     12月10日(火)      3コマ
     12月23日(月)      3コマ
     12月27日(金)      3コマ
   
【時間】 
A 9:05~9:50   (受付開始9:00)

B 10:00~10:45 (受付開始9:55)

C 11:00~11:45 (受付開始10:55)


【会場】
6日、23日、27日
ヴィータ・コミューネ8階 和室1(東京都多摩市関戸4−72)

1日
ヴィータ・コミューネ8階 第3学習室(東京都多摩市関戸4−72)

10日
ヴィータ・コミューネ8階 第2学習室(東京都多摩市関戸4−72)


<会場アクセス>
☆ヴィータ・コミューネ

京王線「聖蹟桜ヶ丘駅」下車 徒歩3分
(西口改札口を出て左へ。信号を渡り、目の前にあるOPAの入っている建物のエレベーターに乗って8階へ)

詳細はコチラ→ http://www.city.tama.lg.jp/0000009959.html

※ヴィータ・コミューネは会場のみの貸出となりますので、お問合せをしないようにお願い致します。





 【講師】

甲野陽紀(身体技法研究者)



【受講料】
6,000円 
 

【持ち物】

動きやすい服装
動きやすい履き物(1日、10日のみ)


【申し込み期日】
希望される日程の前日までにお申し込みください



【その他】
・会場に更衣室はありません。着替えを希望される方は事前にご相談ください
・音楽関係など音を出す必要がある場合には日程や時間帯のご相談をさせていただく場合がありますので事前にご連絡ください


【申込方法】 

受講をご希望の方は taberunori@gmail.com まで下記の必要事項をご記入の上、メールにてお申し込みください。


ー申込要項ー

・参加希望講習名
・第一候補日時、第二候補日時、第三候補日時
・希望される講座での内容 

・氏名

・ふりがな

・職業

・連絡先電話番号(すぐに連絡がとれるもの)

・メールアドレス
・講座を知った経緯(ツイッター、ご紹介など)

申込を確認次第、こちらから確認のメールをお送りします。

お申込後3日経っても確認のメールが届かない場合には、お手数ですが再度メールにてご連絡いただけますようにお願いします。

《 お願い 》携帯電話などで迷惑メール防止対策などによる、メール受信の制限をかけられている方は、taberunori@gmail.comのアドレスを受信できるように設定を変更しておいてください。変更されませんと確認メールをお送りすることができません。

【質問・問合せ】

お手数ですが taberunori@gmail.com までご用件をメールにてご連絡ください。

※ヴィータ・コミューネは会場のみの貸出となりますので、お問合せをしないようにお願い致します。

多摩組み稽古講座_21

「多摩組み稽古講座」は身体の動きを相手と組みながら稽古をする講座です。

組むといっても相撲のように投げ合うようなことはしませんが、

腕を押さえられた状況のなかで動いたり、通常の講座よりは負荷のある状況での動きなどもやります。

決まったカリキュラムはありませんが、自身の身体の構造の安定を稽古したり、感覚的な要素を稽古したり、他者との関係性である間を活かした稽古などを毎回内容を変えながら行っていきます

初めての方が急に参加しても問題なく受講できますし、受講における専門的な経験値などはいりませんのでどなたでもご参加いただけます。
興味を持たれた方はぜひお気軽にご参加ください。

参加する際においてはいくつかお願いすることもありますが、詳細につきましては申し込みをいただきました後にあらためてメールにてご案内します。


※申込方法は本文末に記載してあります


 

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<<多摩組み稽古講座_21>>

【日程】
2024年12月20日(金)



【時間】
10:00〜11:30
※9:30より自主稽古の時間として開場します

【会場】 
ヴィータ・コミューネ8階 和室1(東京都多摩市関戸4−72)


 【講師】

甲野陽紀(身体技法研究者)


【受講料】

多摩組み稽古講座 5,000円

【持ち物】

動きやすい服装

【定員】
あり


【その他】
・
会場に更衣室はありません。着替えをされる方はトイレをご利用ください。



【会場アクセス】

京王線「聖蹟桜ヶ丘駅」 下車徒歩3分
(西口改札口を出て左へ。信号を渡り、目の前にあるOPAの入っている建物のエレベーターに乗って8階へ)

詳細はコチラ→ http://www.city.tama.lg.jp/0000009959.html
※ヴィータ・コミューネは会場のみの貸出となりますので、お問合せをしないようにお願い致します。



【申込方法】 

受講をご希望の方は taberunori@gmail.com まで下記の必要事項をご記入の上、メールにてお申し込みください。


ー申込要項ー

・参加希望講習名 

・氏名

・ふりがな

・職業

・連絡先電話番号(すぐに連絡がとれるもの)

・メールアドレス
・講座を知った経緯(ツイッター、ご紹介など)

申込を確認次第、こちらから確認のメールをお送りします。

お申込後3日経っても確認のメールが届かない場合には、お手数ですが再度メールにてご連絡いただけますようにお願いします。

《 お願い 》携帯電話などで迷惑メール防止対策などによる、メール受信の制限をかけられている方は、taberunori@gmail.comのアドレスを受信できるように設定を変更しておいてください。変更されませんと確認メールをお送りすることができません。
【質問・問合せ】

お手数ですが taberunori@gmail.com までご用件をメールにてご連絡ください。

※ヴィータ・コミューネは会場のみの貸出となりますので、お問合せをしないようにお願い致します。 



身体学びの場_走り方基礎講座&走り方講座プラス2024.12.

野外会場にて歩き方と走り方の講座を開催します。

「走り方のレクチャー+走りの実践講座(走り方基礎講座)」に加えて、走り方講座をすでに受講経験のある方向けとして「走る実践の中でレクチャーをしたり、さまざまな環境での走る時間を増やした講座(走り方講座プラス)」の二本立てで開催します。

2コマ連続受講も可能ですが、初めての方は走り方基礎講座からご受講ください。

平地での走り方の基本の動作の練習から始まり、起伏のある道にも展開して行います。

運動に自信のない方でもご自身の無理のない範囲で動きますので、興味さえあればぜひご参加ください。

室内の講座に比べると運動量はあると思いますので、汗をかくと思います。

会場に着替えをするところはありませんので、参加される際にはそれぞれの方でご準備をお願いします。

雨天時は中止となります。

参加する際においてはいくつかお願いすることもありますが、詳細につきましては申し込みをいただきました後にあらためてメールにてご案内します。


※申込方法は本文末に記載してあります


【身体学びの場_走り方基礎講座2024.12.「運動をより楽しみたい人のための歩き方、走り方〜平地と起伏編〜」
歩くという日常動作をベースにして、走る動作まで共通する動きやすい身体の動き方を紹介します。
身体のどこで安定感をとると動きやすいのか、一動作一注意をもとにして、いくつかの視点から歩きと走りを探求していきます。
走るといってもご自身の無理のない範囲で取り組んでいただきますので、自信のない方でも自信をつける機会としてご活用いただけたらと思います。

初めての方が急に参加しても問題なく受講できるように、いつも始めには簡単な身体についての話と動きをしています。
身体を動かすことや運動が苦手な方でもぜひお気軽にご参加ください。


【身体学びの場_走り方講座プラス2024.12.「運動を当たり前にしたい人のための力みのない走り方講座」
走り方基礎講座での学びを基盤として、状況を変えながらさまざまなテーマで走るという動作を磨いていきます。
呼吸の捉え方や末端をリードして動き出す方法など、ゆっくりした走りから速く走ることにもつながる動き方を体感いきます。
走る時間が長いといっても、休憩をとったり、レクチャーを入れたりしながらなので、ご自身の無理のない範囲で取り組んでいただけます。
きつい練習ではなく、自分の課題について動きながら見つめていく時間になればと思っています。
身体を動かすことや運動が苦手な方でもぜひお気軽にご参加ください。

 

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【日程】
2024年12月29日(日)


【時間】
走り方基礎講座  9:00~10:30 
※8時40分頃に京王バス「記念館前」バス停(京王線聖蹟桜ヶ丘駅より出発)にて集合予定

走り方講座プラス 11:00〜12:30
※1040分頃に京王バス「記念館前」バス停(京王線聖蹟桜ヶ丘駅より出発)にて集合予定

【会場】 
桜ヶ丘公園付近(東京都多摩市)
※京王線・聖蹟桜ヶ丘駅よりバスにて「記念館前」下車


 【講師】

甲野陽紀(身体技法研究者)


【受講料】

身体学びの場  各5,000円
※通しで参加の方は8,000円

【持ち物】

走りやすい服装、走りやすい履物、帽子、飲み物、タオル、(着替え)
※荷物は背負って動ける格好でお越しください

【定員】
あり


【その他】
・走り方講座が初めての方は走り方講座プラスのみの受講はご遠慮いただいております。2コマ通しの参加は可能です
・会場は起伏のある山道になります
・会場に更衣室はないため、走れる服装でのご参加をお勧めします
・雨天検討(天気の様子によってぎりぎりの判断をすることもあります)

【申込方法】 

受講をご希望の方は taberunori@gmail.com まで下記の必要事項をご記入の上、メールにてお申し込みください。


ー申込要項ー

・参加希望講習名 

・氏名

・ふりがな

・職業

・連絡先電話番号(すぐに連絡がとれるもの)

・メールアドレス
・講座を知った経緯(ツイッター、ご紹介など)

申込を確認次第、こちらから確認のメールをお送りします。

お申込後3日経っても確認のメールが届かない場合には、お手数ですが再度メールにてご連絡いただけますようにお願いします。

《 お願い 》携帯電話などで迷惑メール防止対策などによる、メール受信の制限をかけられている方は、taberunori@gmail.comのアドレスを受信できるように設定を変更しておいてください。変更されませんと確認メールをお送りすることができません。
【質問・問合せ】

お手数ですが taberunori@gmail.com までご用件をメールにてご連絡ください。

11月の文京個別講座のご案内

個別講座というと伝わりずらいところもあるかもしれませんが、甲野陽紀によるプライベートレッスンです。

文京にて開催します。

ご関心ある方はぜひご活用ください。 

受講される方のご希望に合わせた講座内容になりますので、
申し込みの際にご希望される内容をお知らせください。
希望が絞り切れないときのために、いくつか例もご紹介します。

講座内容の一例
・通常の講座で学んだことの復習や応用を知りたい
・自分の身体の動きの改善点を学びたい
・スポーツの動きに活かせる技術を学びたい
・介護、介助における楽に動ける技術を学びたい
・音楽や演奏におけるふだんとは違った発想を知りたい
・頭では理解できるが腑に落ちていないことを身体を通して体感したい
・集団での動きにおけるコツを知りたい
・対話によって身体を通した理解を深めたい
・特に希望はないがお任せプランをお願いしたい

ほかに希望される内容も対応しますので、お気軽にご相談ください。

個別講座はマンツーマンでの受講はもちろんですが、
お知り合い同士やグループでの受講を希望される場合にも対応します。

お二人以上で受講を希望される際には受講される方全員の申し込み要項をお知らせください。

申し込みの際には前日までに第一候補〜第三候補の時間をお知らせください。
また、受講に関しては申し込み先着順となります。

身体を通して体感することの大切さを感じる講座として進めていきます。

※申込方法は本文末に記載してあります


 

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【日程】
2024年11月30日(土)     3コマ 

【時間】 
「1」 9:30~10:15   (受付開始9:25)

「2」 10:30~11:15 (受付開始10:25)

「3」 11:30~12:15 (受付開始11:25)


【会場】 
文京区内 和室会場
※湯島駅より徒歩圏内
※お申し込みいただいた方に会場の詳細をお伝えします



 【講師】

甲野陽紀(身体技法研究者)



【受講料】
6,000円 
 

【持ち物】

動きやすい服装


【申し込み期日】
希望される日程の前日までにお申し込みください



【その他】
・会場に更衣室はありません。着替えを希望される方は事前にご相談ください
・音楽関係など音を出す必要がある内容についてはご遠慮いただいております


【申込方法】 

受講をご希望の方は taberunori@gmail.com まで下記の必要事項をご記入の上、メールにてお申し込みください。


ー申込要項ー

・参加希望講習名
・第一候補時間、第二候補時間、第三候補時間
・希望される講座での内容 

・氏名

・ふりがな

・職業

・連絡先電話番号(すぐに連絡がとれるもの)

・メールアドレス
・講座を知った経緯(ツイッター、ご紹介など)

申込を確認次第、こちらから確認のメールをお送りします。

お申込後3日経っても確認のメールが届かない場合には、お手数ですが再度メールにてご連絡いただけますようにお願いします。

《 お願い 》携帯電話などで迷惑メール防止対策などによる、メール受信の制限をかけられている方は、taberunori@gmail.comのアドレスを受信できるように設定を変更しておいてください。変更されませんと確認メールをお送りすることができません。

【質問・問合せ】

お手数ですが taberunori@gmail.com までご用件をメールにてご連絡ください。