11月の岡山講座は再び岡山駅から東へ２駅、高島駅が最寄りにて開催します。
今回は午後の時間にプライベート、集団講座２コマと続いての開催となります。
ご希望に合わせた講座にぜひお越しください。複数コマの受講も大歓迎です。
岡山にアクセスの良い方はぜひお越しください。
身体は身近すぎて当たり前な存在ですが、見方を変えると宝の山です。
注意の向け方によって身体の安定感や動きやすさが変わってくることは、リアルに体験をすればするほど新たな可能性に気づく機会となります。
いずれの講座も激しい運動はなく、受講にあたっての必要な資格や運動経験値などはありません。
面白そう、体験してみたいという気持ちさえあればどなたでもご参加いただけます。
身体を動かすことや運動に苦手意識がある方もぜひご参加ください。
多くの方のご参加をお待ちしております。
※申込方法は本文末に記載してあります
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＜＜ １１月２７日 ＞＞
【プライベートレッスン】
「１」１３：１５〜１４：００
「２」１４：１５〜１５：００
受講される方のご希望に合わせた講座内容になります。
申し込みの際にご希望される内容をお知らせください。
希望が絞り切れないときのために、いくつか例もご紹介します。
講座内容の一例
・これまでの講座で学んだことの復習や応用を知りたい
・自分の身体の動きの改善点を学びたい
・スポーツの動きに活かせる技術を学びたい
・介護、介助における楽に動ける技術を学びたい
・音楽や演奏におけるふだんとは違った発想を知りたい
・頭では理解できるが腑に落ちていないことを身体を通して体感したい
・集団での動きにおけるコツを知りたい
・対話によって身体を通した理解を深めたい
・特に希望はないがお任せプランをお願いしたい
ほかに希望される内容も対応しますので、お気軽にご相談ください。
個別講座はマンツーマンでの受講はもちろんですが、
お知り合い同士やグループでの受講を希望される場合にも対応します。
お二人以上で受講を希望される際には受講される方全員の申し込み要項をお知らせください。
先着申し込み順とさせていただきます。
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【からだ再発見クラス】 １５：３０〜１７：３０
テーマ『五感から捉えた身体〜視、触、聴、嗅、味〜』
ふだん当たり前のように使っている五感をテーマに行います。
目的に合わせて自然と切り替えながら使っている五感ですが、状況に合わせて優先すべき五感を変えてみることで普段とは違う有効性がみえてきます。
見る、触れる、耳を澄ませる、嗅ぐ、思い起こす、五感それぞれの切り口から身体の動きの変化やアプローチすると有効なところなどを紹介していきます。
日常動作の質の向上や身体を通して発想力を磨きたい方におすすめのクラスです。
もしくはどの講座に参加をしていいか迷われたときにはこのクラスから受講されることをお勧めします。
私がふだん研究している身体の捉え方である、「一動作一注意」「末端から動くこと」などの基本的なことを日常生活に簡単に活かしやすい技法として二人一組になって体感していきます。
心身ともに日々の生活に活かす時間としてみてください。
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【からだ発展表現クラス】 １８：００〜２０：００
テーマ『制限の中で動ける可能性を見出す〜皮膚の緊張をつくらない工夫〜』
皮膚を触れて撫で動かす方向に身体はひかれていくところがあります。
皮膚からの動き出しの技術と経験値は、自身の動きの土台となったり、人を支える技術に応用したり、物事の発想に活かす手掛かりにしたりと幅広く応用できるものがあります。
普段は自在に動ける環境にいますが、あえて制限がかかるような動きの中において、その状況に合わせた動きやすさのきっかけとなる方法も多角的に紹介していきます。
今回の発展表現クラスでは、身体の連携する感覚について、窄めることや糸を使うこと、肋骨の活用なども取り入れながら、自分の身体に備わっている可能性を体感していきます。
発展クラスとなっていますが、初めての方でも問題なく参加できます。
興味のある方はぜひこの機会に前半と２コマ合わせて受講してみてください。
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【 甲野陽紀岡山・高島講座2026.11.27.】
【日程】
２０２６年１１月２７日（金）
【時間】
１３：１５〜１４：００ プライベートレッスン１
１４：１５〜１５：００ プライベートレッスン２
１５：３０〜１７：３０ からだ再発見クラス（初めての方、リピーター向け）
１８：００〜２０：００ からだ発展表現クラス（初めての方、表現者向け、リピーター向け）
【会場】
和室会場 （プライベートレッスン、発展表現クラス）
土足会場 （再発見クラス）
※詳細は申し込みいただいた方に別途ご案内します
【講師】
甲野陽紀（身体技法研究者）
【受講料】
再発見クラス、発展表現クラス 各５, ０００円
※再発見、発展表現通し受講の場合９, ０００円
プライベートレッスン おひとり １０, ０００円
【持ち物】
動きやすい服装、動きやすい履物（土足会場のみ）
【定員】
あり
※先着申し込み順（定員に達した場合にはキャンセル待ち受付となります）
【その他】
・更衣室の準備はご相談ください
・撮影、収録はご遠慮いただいております
【申込方法】
受講をご希望の方は、taberunori@gmail.com（甲野）まで下記の必要事項をご記入の上、メールにてお申し込みください。
ー申込要項ー
・参加希望講習名
・氏名
・ふりがな
・職業
・連絡先電話番号（すぐに連絡がとれるもの）
・メールアドレス
・講座を知った経緯（ツイッター、ご紹介など）
・公開質問で聞きたいこと（任意）※ご希望がある場合はなるべく当日ではなく事前にお知らせください。時間によっては当日ではお答えできない場合もあります
申込を確認次第、こちらから確認のメールをお送りします。
お申込後３日経っても確認のメールが届かない場合には、お手数ですが再度メールにてご連絡いただけますようにお願いします。
《 お願い 》携帯電話などで迷惑メール防止対策などによる、メール受信の制限をかけられている方は、taberunori@gmail.comのアドレスを受信できるように設定を変更しておいてください。変更されませんと確認メールをお送りすることができません。
