第２回甲野陽紀仙台講習会2023.2.23.

東北での講習の機会は今までなかなかありませんでしたが、仙台での講習会が定期開催（３〜４ヶ月に一回目安）になりました。

お近くの方、仙台にアクセスの良い方はぜひご参加ください。

からだ再発見クラスは、テーマに沿って身体に備わっている面白さや不思議さを体験し、心身ともに日々の生活に活かすための講習です。

からだ発展クラスは、再発見クラスの内容をより深めていく内容です。発展、深める、という言葉を聞くと少し難しそうと思うかもしれませんが、初めての方でもどんな方でも楽しんで参加いただける内容です。

激しい運動などありませんので、ご関心あればどなたでもご参加いただけます。

感染予防などの観点も踏まえながら身体を通して体感することの大切さを感じる講座として進めていきます。

※申込方法は本文末に記載してあります

【からだ再発見クラス「力みなく動く身体の活かし方〜皮膚の緊張をつくらずに動くこと〜」】

「末端から順に動くこと」「一動作一注意」などの基本をベースにして触れた圧の変化をテーマに進めます。

日常動作はもちろんですが、仕事や趣味などあらゆるところで活かせる技術です。

重いもの持つ時や歩きの安定感など参加された方の活かしたいところに合わせて体感していただけたらと思います。

注意の向け方によって身体の安定感や動きやすさが変わってくることは、リアルに体験をすればするほど自分の身体に備わっていた身体の可能性について気づく機会となります。

受講にあたっての必要な経験値などはありませんので、面白そう、体験してみたいという気持ちさえあればどなたでもご参加いただけます。

身体を動かすことや運動に苦手意識がある方もぜひお気軽にいらしてください。

【からだ発展クラス「全身を使って動いてみる〜注意の向け方と言葉の使い方で変わる身体〜」】

ただなんとなく身体を動かしているだけでは、全身を活かしきれていないところがあるかもしれません。

注意の向け方とその注意を向けたところからの動きによって全身の連動を体感していきます。

ひとりで動く動作もありますが、二人一組になって自身の身体の変化をさまざまなワークを通して学んでみてください。

後半には言葉によって変わる身体の動きなども紹介します。

時間の許す限り質疑応答の時間もつくりたいと思っています。

 

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【日程】

２０２３年２月２３日（木・祝）



【時間】

からだ再発見クラス　１３：３０〜１５：００

からだ発展クラス　１５：１５〜１７：１５

【会場】　

仙台市シルバーセンター　和室

（　仙台市青葉区花京院１ー３ー２　）

 【講師】


甲野陽紀（身体技法研究者）


【受講料】

からだ再発見クラス　４，５００円

からだ発展クラス　５，０００円

※セットで申込の方は５００円割引

【持ち物】


動きやすい服装

【定員】

あり


【その他】

・
会場に更衣室はありません。着替えをされる方はトイレなどをご利用ください。



【新型コロナウイルス対応】

・受講前に手の消毒（皮膚が弱い方はほかで対応します）

・事前の検温

・体調が優れない場合には参加をご遠慮ください

・会場の換気

【申込方法】　


受講をご希望の方は世話役の二瓶由実さん　y23.kpd3.ni@ezweb.ne.jp　まで下記の必要事項をご記入の上、メールにてお申し込みください。


ー申込要項ー


・参加希望講習名　


・氏名


・ふりがな


・職業


・連絡先電話番号（すぐに連絡がとれるもの）


・メールアドレス
・講座を知った経緯（ツイッター、ご紹介など）




【質問・問合せ】


お手数ですが　y23.kpd3.ni@ezweb.ne.jp　（二瓶由実さん）までご用件をメールにてご連絡ください。


※仙台市シルバーセンターは会場のみの貸出となりますので、お問合せをしないようにお願い致します。