文京身体探求講座_癸卯七月

文京区での講座を定期講座として進めていきます。

土曜日にある都心での講座はここのみとなりますのでご関心ある方はお越しください。

激しい運動などありませんので、ご関心あればどなたでもご参加いただけます。

感染予防などの観点も踏まえながら身体を通して体感することの大切さを感じる講座として進めていきます。

参加する際においてはいくつかお願いすることもありますが、詳細につきましては申し込みをいただきました後にあらためてメールにてご案内します。

※申込方法は本文末に記載してあります

【テーマ「頭と体の切り替えを丁寧に」】

頭で思うこと、それを踏まえて体が動くこと。

当たり前のことを丁寧に切り替えられるかどうかで身体のパフォーマンスは変わってきます。

今回は動く前の前提づくりと、動き出し、動きの中での注意の向け方など幅広く展開していきます。

文京講座では日々の生活や物事の発想を広げるために、様々な動きを通して進めていきます。

また、私が日々研究している内容をその場の流れを受けて自在に展開もしていきます。

講座時間内にて質疑応答の時間もつくりますので、ご質問ある方もぜひご参加ください。

初めての方が急に参加しても問題なく受講できるように、いつも始めには簡単な身体についての話と動きをしています。

身体を動かすことや運動が苦手な方でもぜひお気軽にご参加ください。

 

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【日程】

２０２３年７月２２日（土）



【時間】

１３：４５～１５：１５　（受付開始１３：３５）


【会場】　

文京区内　会場

※湯島駅より徒歩圏内

※お申し込みいただいた方に会場の詳細をお伝えします


 【講師】


甲野陽紀（身体技法研究者）


【受講料】

５，０００円

【持ち物】


動きやすい服装

【定員】

あり

※満員になり次第、キャンセル待ち受付をします


【その他】

・
会場に更衣室はありません。着替えをされる方はトイレをご利用ください。



【申込方法】　


受講をご希望の方は　taberunori@gmail.com　まで下記の必要事項をご記入の上、メールにてお申し込みください。


ー申込要項ー


・参加希望講習名　


・氏名


・ふりがな


・職業


・連絡先電話番号（すぐに連絡がとれるもの）


・メールアドレス
・講座を知った経緯（ツイッター、ご紹介など）

申込を確認次第、こちらから確認のメールをお送りします。


お申込後３日経っても確認のメールが届かない場合には、お手数ですが再度メールにてご連絡いただけますようにお願いします。


《　お願い　》携帯電話などで迷惑メール防止対策などによる、メール受信の制限をかけられている方は、taberunori@gmail.comのアドレスを受信できるように設定を変更しておいてください。変更されませんと確認メールをお送りすることができません。




【質問・問合せ】


お手数ですが　taberunori@gmail.com　までご用件をメールにてご連絡ください。

８月の個別講座のご案内

個別講座というと伝わりずらいところもあるかもしれませんが、甲野陽紀によるプライベートレッスンです。

ご関心ある方はぜひご活用ください。　

受講される方のご希望に合わせた講座内容になりますので、

申し込みの際にご希望される内容をお知らせください。

希望が絞り切れないときのために、いくつか例もご紹介します。

講座内容の一例

・通常の講座で学んだことの復習や応用を知りたい

・自分の身体の動きの改善点を学びたい

・スポーツの動きに活かせる技術を学びたい

・介護、介助における楽に動ける技術を学びたい

・音楽や演奏におけるふだんとは違った発想を知りたい

・頭では理解できるが腑に落ちていないことを身体を通して体感したい

・集団での動きにおけるコツを知りたい

・対話によって身体を通した理解を深めたい

・特に希望はないがお任せプランをお願いしたい

ほかに希望される内容も対応しますので、お気軽にご相談ください。

個別講座はマンツーマンでの受講はもちろんですが、

お知り合い同士やグループでの受講を希望される場合にも対応します。

お二人以上で受講を希望される際には受講される方全員の申し込み要項をお知らせください。

申し込みの際には前日までに第一候補〜第三候補の日時をお知らせください。

また、受講に関しては申し込み先着順となります。

感染予防などの観点も踏まえながら、

身体を通して体感することの大切さを感じる講座として進めていきます。

※申込方法は本文末に記載してあります

 

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【日程】

２０２３年８月３日（木） 　　 　　　３コマ

　　　　　８月９日（水）　　　　　  ３コマ

　　　　　８月２５日（金）　　　　  ３コマ

　　　　　８月３１日（木） 　 　　　３コマ

　　

　　　

【時間】　

A　９：０５～９：５０　　　（受付開始９：００）


B　１０：００～１０：４５　（受付開始９：５５）


C　１１：００～１１：４５　（受付開始１０：５５）

【会場】

ヴィータ・コミューネ８階　和室１（東京都多摩市関戸４−７２）

＜会場アクセス＞

☆ヴィータ・コミューネ


京王線「聖蹟桜ヶ丘駅」下車　徒歩３分
（西口改札口を出て左へ。信号を渡り、目の前にあるOPAの入っている建物のエレベーターに乗って８階へ）


詳細はコチラ→　http://www.city.tama.lg.jp/0000009959.html

※ヴィータ・コミューネは会場のみの貸出となりますので、お問合せをしないようにお願い致します。




 【講師】


甲野陽紀（身体技法研究者）


【受講料】

６，０００円 

※２名以上の場合にはおひとり５５００円

 

【持ち物】


動きやすい服装

【申し込み期日】

希望される日程の前日までにお申し込みください


【その他】

・会場に更衣室はありません。着替えを希望される方は事前にご相談ください

・音楽関係など音を出す必要がある場合には日程や時間帯のご相談をさせていただく場合がありますので事前にご連絡ください

【申込方法】　


受講をご希望の方は　taberunori@gmail.com　まで下記の必要事項をご記入の上、メールにてお申し込みください。


ー申込要項ー


・参加希望講習名

・第一候補日時、第二候補日時、第三候補日時

・希望される講座での内容　


・氏名


・ふりがな


・職業


・連絡先電話番号（すぐに連絡がとれるもの）


・メールアドレス
・講座を知った経緯（ツイッター、ご紹介など）

申込を確認次第、こちらから確認のメールをお送りします。


お申込後３日経っても確認のメールが届かない場合には、お手数ですが再度メールにてご連絡いただけますようにお願いします。


《　お願い　》携帯電話などで迷惑メール防止対策などによる、メール受信の制限をかけられている方は、taberunori@gmail.comのアドレスを受信できるように設定を変更しておいてください。変更されませんと確認メールをお送りすることができません。




【質問・問合せ】


お手数ですが　taberunori@gmail.com　までご用件をメールにてご連絡ください。


※ヴィータ・コミューネは会場のみの貸出となりますので、お問合せをしないようにお願い致します。

第１４２回身体探求ワークショップ

「身体探求ワークショップ」はテーマに沿って身体に備わっている面白さや不思議さを体験して日々の生活に活かす講座です。

月替わりのテーマになりますので、毎回新たな視点を体験いただけます。

激しい運動などありませんので、ご関心あればどなたでもご参加いただけます。

感染予防などの観点も踏まえながら身体を通して体感することの大切さを感じる講座として進めていきます。

参加する際においてはいくつかお願いすることもありますが、詳細につきましては申し込みをいただきました後にあらためてメールにてご案内します。

※申込方法は本文末に記載してあります

【第１４２回身体探求ワークショップ「動きの連携を促す」】

ひとつひとつの動作を丁寧にするためには動く前に何をするのかを明確にしておく必要があります。

そうした動作前の心がけの大切さを再確認するとともに、複数の動作を滑らかにつないでいくための工夫を身体を動かしながら体感していきます。

日常生活から幅広く活用できる内容です。

初めての方が急に参加しても問題なく受講できるように、いつも始めには簡単な身体についての話と動きをしています。

身体を動かすことや運動が苦手な方でもぜひお気軽にご参加ください。

 

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【日程】

２０２３年８月１３日（日）



【時間】

１０：００〜１１：３０

【会場】　

ヴィータ・コミューネ８階　第３学習室（東京都多摩市関戸４−７２）


 【講師】


甲野陽紀（身体技法研究者）


【受講料】


身体探求ワークショップ　５，０００円

【持ち物】


動きやすい服装、動きやすい履物　

【定員】

あり


【その他】

・
会場に更衣室はありません。着替えをされる方はトイレをご利用ください。



【会場アクセス】


京王線「聖蹟桜ヶ丘駅」　下車徒歩３分
（西口改札口を出て左へ。信号を渡り、目の前にあるOPAの入っている建物のエレベーターに乗って８階へ）


詳細はコチラ→　http://www.city.tama.lg.jp/0000009959.html

※ヴィータ・コミューネは会場のみの貸出となりますので、お問合せをしないようにお願い致します。



【申込方法】　


受講をご希望の方は　taberunori@gmail.com　まで下記の必要事項をご記入の上、メールにてお申し込みください。


ー申込要項ー


・参加希望講習名　


・氏名


・ふりがな


・職業


・連絡先電話番号（すぐに連絡がとれるもの）


・メールアドレス
・講座を知った経緯（ツイッター、ご紹介など）

申込を確認次第、こちらから確認のメールをお送りします。


お申込後３日経っても確認のメールが届かない場合には、お手数ですが再度メールにてご連絡いただけますようにお願いします。


《　お願い　》携帯電話などで迷惑メール防止対策などによる、メール受信の制限をかけられている方は、taberunori@gmail.comのアドレスを受信できるように設定を変更しておいてください。変更されませんと確認メールをお送りすることができません。




【質問・問合せ】


お手数ですが　taberunori@gmail.com　までご用件をメールにてご連絡ください。


※ヴィータ・コミューネは会場のみの貸出となりますので、お問合せをしないようにお願い致します。 



身体学びの場_走り方基礎講座＆走り方講座プラス2023.8.

野外会場にて歩き方と走り方の講座を開催します。

昨年までの走り方講座と同じ「走り方のレクチャー＋走りの実践講座（走り方基礎講座）」に加えて、走り方講座をすでに受講経験のある方向けとして「走る実践の中でレクチャーをしたり、さまざまな環境での走る時間を増やした講座（走り方講座プラス）」の二本立てで開催します。

２コマ連続受講も可能ですが、初めての方は走り方基礎講座からご受講ください。

平地での走り方の基本の動作の練習から始まり、起伏のある道にも展開して行います。

運動に自信のない方でもご自身の無理のない範囲で動きますので、興味さえあればぜひご参加ください。

室内の講座に比べると運動量はあると思いますので、汗をかくと思います。

会場に着替えをするところはありませんので、参加される際にはそれぞれの方でご準備をお願いします。

雨天時は中止となります。

参加する際においてはいくつかお願いすることもありますが、詳細につきましては申し込みをいただきました後にあらためてメールにてご案内します。

※申込方法は本文末に記載してあります

☆

【身体学びの場_走り方基礎講座2023.8.「運動をより楽しみたい人のための歩き方、走り方〜平地と起伏編〜」】

歩くという日常動作をベースにして、走る動作まで共通する動きやすい身体の動き方を紹介します。

身体のどこで安定感をとると動きやすいのか、一動作一注意をもとにして、いくつかの視点から歩きと走りを探求していきます。

走るといってもご自身の無理のない範囲で取り組んでいただきますので、自信のない方でも自信をつける機会としてご活用いただけたらと思います。

初めての方が急に参加しても問題なく受講できるように、いつも始めには簡単な身体についての話と動きをしています。

身体を動かすことや運動が苦手な方でもぜひお気軽にご参加ください。

☆

【身体学びの場_走り方講座プラス2023.8.「運動を当たり前にしたい人のための力みのない走り方講座」】

走り方基礎講座での学びを基盤として、状況を変えながらさまざまなテーマで走るという動作を磨いていきます。

呼吸の捉え方や末端をリードして動き出す方法など、ゆっくりした走りから速く走ることにもつながる動き方を体感いきます。

走る時間が長いといっても、休憩をとったり、レクチャーを入れたりしながらなので、ご自身の無理のない範囲で取り組んでいただけます。

きつい練習ではなく、自分の課題について動きながら見つめていく時間になればと思っています。

身体を動かすことや運動が苦手な方でもぜひお気軽にご参加ください。

 

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【日程】

２０２３年８月２７日（日）


【時間】

走り方基礎講座　　９：００～１０：３０　

※８時５０分頃に京王バス「記念館前」バス停（京王線聖蹟桜ヶ丘駅より出発）にて集合予定

走り方講座プラス　１１：００〜１２：３０

※１０時４５分頃に京王バス「記念館前」バス停（京王線聖蹟桜ヶ丘駅より出発）にて集合予定

【会場】　

桜ヶ丘公園付近（東京都多摩市）

※京王線・聖蹟桜ヶ丘駅よりバスにて「記念館前」下車


 【講師】


甲野陽紀（身体技法研究者）


【受講料】


身体学びの場　　各５，０００円

※通しで参加の方は８，０００円

【持ち物】


走りやすい服装、走りやすい履物、帽子、飲み物、タオル、（着替え）

※荷物は背負って動ける格好でお越しください

【定員】

あり


【その他】

・走り方講座が初めての方は走り方講座プラスのみの受講はご遠慮いただいております。２コマ通しの参加は可能です
・会場は起伏のある山道になります

・会場に更衣室はないため、走れる服装でのご参加をお勧めします

・雨天検討（天気の様子によってぎりぎりの判断をすることもあります）

【申込方法】　


受講をご希望の方は　taberunori@gmail.com　まで下記の必要事項をご記入の上、メールにてお申し込みください。


ー申込要項ー


・参加希望講習名　


・氏名


・ふりがな


・職業


・連絡先電話番号（すぐに連絡がとれるもの）


・メールアドレス
・講座を知った経緯（ツイッター、ご紹介など）

申込を確認次第、こちらから確認のメールをお送りします。


お申込後３日経っても確認のメールが届かない場合には、お手数ですが再度メールにてご連絡いただけますようにお願いします。


《　お願い　》携帯電話などで迷惑メール防止対策などによる、メール受信の制限をかけられている方は、taberunori@gmail.comのアドレスを受信できるように設定を変更しておいてください。変更されませんと確認メールをお送りすることができません。




【質問・問合せ】


お手数ですが　taberunori@gmail.com　までご用件をメールにてご連絡ください。




多摩組み稽古_５

「多摩組み稽古講座」は身体の動きを相手と組みながら稽古をする講座です。

組むといっても相撲のように投げ合うようなことはしませんが、

腕を押さえられた状況のなかで動いたり、通常の講座よりは負荷のある状況での動きなどもやります。

決まったカリキュラムはありませんが、自身の身体の構造の安定を稽古したり、感覚的な要素を稽古したり、他者との関係性である間を活かした稽古などを毎回内容を変えながら行っていきます。

初めての方が急に参加しても問題なく受講できますし、受講における専門的な経験値などはいりませんのでどなたでもご参加いただけます。

興味を持たれた方はぜひお気軽にご参加ください。

参加する際においてはいくつかお願いすることもありますが、詳細につきましては申し込みをいただきました後にあらためてメールにてご案内します。

※申込方法は本文末に記載してあります

 

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＜＜多摩組み稽古講座_５＞＞

【日程】

２０２３年８月１１日（金・祝）



【時間】

１０：００〜１１：３０

※９：３０より自主稽古の時間として開場します

【会場】　

ヴィータ・コミューネ８階　和室１（東京都多摩市関戸４−７２）


 【講師】


甲野陽紀（身体技法研究者）


【受講料】


多摩組み稽古講座　５，０００円

【持ち物】


動きやすい服装

【定員】

あり


【その他】

・
会場に更衣室はありません。着替えをされる方はトイレをご利用ください。



【会場アクセス】


京王線「聖蹟桜ヶ丘駅」　下車徒歩３分
（西口改札口を出て左へ。信号を渡り、目の前にあるOPAの入っている建物のエレベーターに乗って８階へ）


詳細はコチラ→　http://www.city.tama.lg.jp/0000009959.html

※ヴィータ・コミューネは会場のみの貸出となりますので、お問合せをしないようにお願い致します。



【申込方法】　


受講をご希望の方は　taberunori@gmail.com　まで下記の必要事項をご記入の上、メールにてお申し込みください。


ー申込要項ー


・参加希望講習名　


・氏名


・ふりがな


・職業


・連絡先電話番号（すぐに連絡がとれるもの）


・メールアドレス
・講座を知った経緯（ツイッター、ご紹介など）

申込を確認次第、こちらから確認のメールをお送りします。


お申込後３日経っても確認のメールが届かない場合には、お手数ですが再度メールにてご連絡いただけますようにお願いします。


《　お願い　》携帯電話などで迷惑メール防止対策などによる、メール受信の制限をかけられている方は、taberunori@gmail.comのアドレスを受信できるように設定を変更しておいてください。変更されませんと確認メールをお送りすることができません。




【質問・問合せ】


お手数ですが　taberunori@gmail.com　までご用件をメールにてご連絡ください。


※ヴィータ・コミューネは会場のみの貸出となりますので、お問合せをしないようにお願い致します。 



文京個別講座のご案内

個別講座というと伝わりずらいところもあるかもしれませんが、甲野陽紀によるプライベートレッスンです。

文京にて試験的に開催します。

ご関心ある方はぜひご活用ください。　

受講される方のご希望に合わせた講座内容になりますので、

申し込みの際にご希望される内容をお知らせください。

希望が絞り切れないときのために、いくつか例もご紹介します。

講座内容の一例

・通常の講座で学んだことの復習や応用を知りたい

・自分の身体の動きの改善点を学びたい

・スポーツの動きに活かせる技術を学びたい

・介護、介助における楽に動ける技術を学びたい

・音楽や演奏におけるふだんとは違った発想を知りたい

・頭では理解できるが腑に落ちていないことを身体を通して体感したい

・集団での動きにおけるコツを知りたい

・対話によって身体を通した理解を深めたい

・特に希望はないがお任せプランをお願いしたい

ほかに希望される内容も対応しますので、お気軽にご相談ください。

個別講座はマンツーマンでの受講はもちろんですが、

お知り合い同士やグループでの受講を希望される場合にも対応します。

お二人以上で受講を希望される際には受講される方全員の申し込み要項をお知らせください。

申し込みの際には前日までに第一候補〜第三候補の時間をお知らせください。

また、受講に関しては申し込み先着順となります。

身体を通して体感することの大切さを感じる講座として進めていきます。

※申込方法は本文末に記載してあります

 

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【日程】

２０２３年７月２２日（土） 　　 　　３コマ　

【時間】　

「１」　９：３０～１０：１５　　　（受付開始９：２５）


「２」　１０：３０～１１：１５　（受付開始１０：２５）


「３」　１１：３０～１２：１５　（受付開始１１：２５）

【会場】　

文京区内　会場

※湯島駅より徒歩圏内

※畳の会場

※お申し込みいただいた方に会場の詳細をお伝えします


 【講師】


甲野陽紀（身体技法研究者）


【受講料】

６，０００円 

※２名以上の場合にはおひとり５５００円

 

【持ち物】


動きやすい服装

【申し込み期日】

希望される日程の前日までにお申し込みください


【その他】

・会場に更衣室はありません。着替えを希望される方は事前にご相談ください

・音楽関係など音を出す必要がある内容についてはご遠慮いただいております

【申込方法】　


受講をご希望の方は　taberunori@gmail.com　まで下記の必要事項をご記入の上、メールにてお申し込みください。


ー申込要項ー


・参加希望講習名

・第一候補時間、第二候補時間、第三候補時間

・希望される講座での内容　


・氏名


・ふりがな


・職業


・連絡先電話番号（すぐに連絡がとれるもの）


・メールアドレス
・講座を知った経緯（ツイッター、ご紹介など）

申込を確認次第、こちらから確認のメールをお送りします。


お申込後３日経っても確認のメールが届かない場合には、お手数ですが再度メールにてご連絡いただけますようにお願いします。


《　お願い　》携帯電話などで迷惑メール防止対策などによる、メール受信の制限をかけられている方は、taberunori@gmail.comのアドレスを受信できるように設定を変更しておいてください。変更されませんと確認メールをお送りすることができません。




【質問・問合せ】


お手数ですが　taberunori@gmail.com　までご用件をメールにてご連絡ください。

HIGASHI-YAMA Studioでの講座＠中目黒(7/4)

中目黒にある隠れ家的なダイニングバーであるHIGASHIYAMA-Tokyoが会場を同じくして、新しく始めた学びの場であるHIGASHIYAM Studioにて講座をもつことになりました。

「身体技法」というシンプルなタイトルの講座です。

私がふだんから研究していることをゆっくりじっくりと紹介・体験をしていくとともに、第一部はHIGASHIYAのお菓子とお茶と共に、第二部は軽食と共に懇談をする時間もあります。

【日時】

２０２３年７月４日（火）　ー先発動作ー

思ったことを行動に移す際に、簡単な所作を取り入れることでより身体のパフォーマンスが上がることを体感します。

第１部　１４：００〜１６：００（１３：４５開場）　お茶菓子付き

第２部　１９：００〜２１：００（１８：４５開場）　軽食付き

※第１部、第２部とも同じ内容になります

【会場】

HIGASHI-YAMA Studio（旧HIGASHI-YAMA Tokyo）

東京都目黒区東山１−２１−２５

【講師】

甲野陽紀（身体技法研究者）

【会費】

各回　１０，０００円（税込）

※当日、現金またはクレジットカードにてお支払いください

【定員】

各回　８名

【申込・お問合せ】

お名前、電話番号、開始日と希望される部（第１部もしくは第２部）を記載の上、

HIGASHI-YAMA Studioにメールにてお申し込みください。

higashiyamastudio@simplicity.co.jp

HIGASHI-YAMA Studio　担当　髙村氏・大江氏