再び岡山での講習会を開催します。
お近くの方、岡山にアクセスの良い方はぜひご参加ください。
今回は少人数に絞っての講座を目的に合わせて３コマ開催します。
ご自身の興味のあるところにご参加ください。複数受講も可能です。
また、プライベートレッスンも行います。
希望にあった内容に合わせて進めることができますのでぜひご活用ください。
身体は身近すぎて当たり前な存在ですが、見方を変えると宝の山です。
悩み事は人それぞれですが、その解決策のひとつとして、身体の在り方を変えてみることで、日常動作の改善はもちろんですが、物事の考え方や人間関係の捉え方も変わってきます。
注意の向け方によって身体の安定感や動きやすさが変わってくることは、リアルに体験をすればするほど自分の身体に備わっていた身体の可能性に気づく機会となります。
いずれの講座も激しい運動はなく、受講にあたっての必要な資格や運動経験値などはありません。
面白そう、体験してみたいという気持ちさえあればどなたでもご参加いただけます。
身体を動かすことや運動に苦手意識がある方もぜひご参加ください。
※申込方法は本文末に記載してあります
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【表現者向け少人数クラス】 １０：００〜１１：３０
音楽家、パフォーマーなど表現に興味のある方に向けた少人数クラスです。
プロアマ問わずどなたでもご参加いただけます。
趣味でやっているという方や最近始めたばかりという方も歓迎です。
ご自身がパフォーマンスを上げたい内容に応じて、自身の身体の安定をとったほうがいいところが変わってきます。
求めていることについて直接的にアプローチをしたほうがいい場合と間接的にアプローチした方がいい場合など、現状を踏まえて様々な方法を紹介していきます。
身体の動きと注意の向け方による身体の変化をパフォーマンスアップにつなげる機会として活用してみてください。
時間の許す限り質疑応答の時間もつくりたいと思っています。
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＜ 定員に達したのでキャンセル待ち受付中 ＞
【からだ再発見少人数クラス】 １３：００〜１４：３０
日常動作の質の向上や身体を通して発想力を磨きたい方におすすめのクラスです。
もしくはどの講座に参加をしていいか迷われたときにはこのクラスから受講されることをお勧めします。
私がふだん研究している身体の捉え方である、「一動作一注意」「末端から動くこと」などの基本的なことを二人一組になって体感していきます。
そのほかにも日常生活に簡単に活かしやすい技術を紹介していきます。
あらゆるジャンルに通じる身体を動かすときに必要な要素をギュッと詰め込んだ内容です。
時間があれば参加された方のご要望に合わせた内容も取り上げたいと思います。
身体に備わっている面白さや不思議さを体感し、心身ともに日々の生活に活かす時間としてみてください。
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＜ 定員に達したのでキャンセル待ち受付中 ＞
【身体運動少人数クラス】 １５：００〜１６：３０
スポーツをしている人、日常の運動の質を見直したい人、整体など身体に興味のある方に向けた少人数クラスです。
自分の身体の動きやすさを得るためには、支えとなるところと動きを促すところの役割分担を明確にすることで、全身がうまく連携してくれるようになってくることが大切です。
私が提案をする身体の動き方には腰ベースと肩ベースのふたつの関係性があります。
それぞれベースにおける動きの相性と末端からの動き方についてご紹介します。
時間の許す限り質疑応答の時間もつくりたいと思っています。
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＜ 定員に達したのでキャンセル待ち受付中 ＞
【プライベートレッスン】
９：００〜９：４５、１７：００〜１７：４５、１８：００〜１８：４５
受講される方のご希望に合わせた講座内容になります。
申し込みの際にご希望される内容をお知らせください。
希望が絞り切れないときのために、いくつか例もご紹介します。
講座内容の一例
・これまでの講座で学んだことの復習や応用を知りたい
・自分の身体の動きの改善点を学びたい
・スポーツの動きに活かせる技術を学びたい
・介護、介助における楽に動ける技術を学びたい
・音楽や演奏におけるふだんとは違った発想を知りたい
・頭では理解できるが腑に落ちていないことを身体を通して体感したい
・集団での動きにおけるコツを知りたい
・対話によって身体を通した理解を深めたい
・特に希望はないがお任せプランをお願いしたい
ほかに希望される内容も対応しますので、お気軽にご相談ください。
個別講座はマンツーマンでの受講はもちろんですが、
お知り合い同士やグループでの受講を希望される場合にも対応します。
お二人以上で受講を希望される際には受講される方全員の申し込み要項をお知らせください。
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【日程】
２０２５年３月２日（日）
【時間】
９：００〜９：４５ プライベートレッスン１
１０：００〜１１：３０ 表現者向け少人数クラス（音楽家、パフォーマーなど）
１３：００〜１４：３０ からだ再発見少人数クラス
１５：００〜１６：３０ 身体運動少人数クラス（スポーツ、整体など）
１７：００〜１７：４５ プライベートレッスン２
１８：００〜１８：４５ プライベートレッスン３
【会場】
ナラデワ ２階レンタルスペース
（岡山市北区表町３−１２−３）
【講師】
甲野陽紀（身体技法研究者）
【受講料】
少人数各クラス ６，０００円
プライベートレッスン １０，０００円
【持ち物】
動きやすい服装
【定員】
あり
※先着申し込み順（定員に達した場合にはキャンセル待ち受付となります）
【その他】
・会場に更衣室はありません。着替えをされる方はトイレなどをご利用ください
・土足会場ではありません
・撮影、収録はご遠慮いただいております
【申込方法】
受講をご希望の方は、taberunori@gmail.com（甲野）まで下記の必要事項をご記入の上、メールにてお申し込みください。
ー申込要項ー
・参加希望講習名
・氏名
・ふりがな
・職業
・連絡先電話番号（すぐに連絡がとれるもの）
・メールアドレス
・講座を知った経緯（ツイッター、ご紹介など）
申込を確認次第、こちらから確認のメールをお送りします。
お申込後３日経っても確認のメールが届かない場合には、お手数ですが再度メールにてご連絡いただけますようにお願いします。
《 お願い 》携帯電話などで迷惑メール防止対策などによる、メール受信の制限をかけられている方は、taberunori@gmail.comのアドレスを受信できるように設定を変更しておいてください。変更されませんと確認メールをお送りすることができません。
