仙台での講習会が定期開催(3〜4ヶ月に一回目安)になりました。
東北エリアでは唯一の講座です。
お近くの方、仙台にアクセスの良い方はぜひご参加ください。
からだ再発見クラスは、テーマに沿って身体に備わっている面白さや不思議さを体験し、心身ともに日々の生活に活かすための講習です。
からだ発展クラスは、再発見クラスの内容をより深めていく内容です。発展、深める、という言葉を聞くと少し難しそうと思うかもしれませんが、初めての方でもどんな方でも楽しんで参加いただける内容です。
激しい運動などありませんので、ご関心あればどなたでもご参加いただけます。
感染予防などの観点も踏まえながら身体を通して体感することの大切さを感じる講座として進めていきます。
※申込方法は本文末に記載してあります
【からだ再発見クラス「肘と膝の活用〜関節の動きを促す注意の向けどころ〜」】
毎日当たり前に使っている肘と膝。
何も考えずに動けている人もいれば、痛みを抱えている人もいるかもしれません。
それぞれの人にとって、いまの自分の身体にとって動きやすい肘と膝をいろんな動きを通して体感していきます。
日常動作の基盤をあらためて感じる時間になればと思います。
注意の向け方によって身体の安定感や動きやすさが変わってくることは、リアルに体験をすればするほど自分の身体に備わっていた身体の可能性について気づく機会となります。
受講にあたっての必要な経験値などはありませんので、面白そう、体験してみたいという気持ちさえあればどなたでもご参加いただけます。
身体を動かすことや運動に苦手意識がある方もぜひお気軽にいらしてください。
【からだ発展クラス「先発動作と気配を捉えた動き〜前提を動きから明確にしていくことの効用〜」】
なにかをするときに、これをしようと思ってから動きますが、その何気なく思っていることを動作にしてみたらどんな効果があるのだろう。
ちょっと言葉にすると不思議な表現にも思うかもしれませんが、今回の発展クラスはそんなことがテーマです。
何気なくおまじない的に日常でもみなさんが取り入れているような動きも中にはあるかもしれません。
気持ちが不安になったときにも有効なこともあるので、ぜひいろんな人に体感してもらいたいと思います。
初めての方でも無理なく参加できますので、身体を通して自分を知るキッカケのひとつとしてもこの機会をぜひご活用ください。
時間の許す限り質疑応答の時間もつくりたいと思っています。
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【日程】
2025年6月1日(日)
【時間】
からだ再発見クラス 13:30〜15:00
からだ発展クラス 15:15〜17:15
【会場】
仙台市内和室会場
※仙台駅より徒歩圏内
※詳細は参加申込をいただいた方にお伝えします
【講師】
甲野陽紀(身体技法研究者)
【受講料】
からだ再発見クラス 4,500円
からだ発展クラス 5,000円
※セットで申込の方は500円割引
【持ち物】
動きやすい服装
【定員】
あり
【その他】
・
会場に更衣室はありません。着替えをされる方はトイレなどをご利用ください。
【申込方法】
受講をご希望の方は世話役の二瓶由実さん yn.ui.2024@gmail.com まで下記の必要事項をご記入の上、メールにてお申し込みください。
ー申込要項ー
・参加希望講習名
・氏名
・ふりがな
・職業
・連絡先電話番号(すぐに連絡がとれるもの)
・メールアドレス
・講座を知った経緯(ツイッター、ご紹介など)
・講座を知った経緯(ツイッター、ご紹介など)
【質問・問合せ】
お手数ですが yn.ui.2024@gmail.com (二瓶由実さん)までご用件をメールにてご連絡ください。
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