第７回甲野陽紀仙台講習会2024.6.2.

仙台での講習会が定期開催（３〜４ヶ月に一回目安）になりました。

東北エリアでは唯一の講座です。

お近くの方、仙台にアクセスの良い方はぜひご参加ください。

からだ再発見クラスは、テーマに沿って身体に備わっている面白さや不思議さを体験し、心身ともに日々の生活に活かすための講習です。

からだ発展クラスは、再発見クラスの内容をより深めていく内容です。発展、深める、という言葉を聞くと少し難しそうと思うかもしれませんが、初めての方でもどんな方でも楽しんで参加いただける内容です。

激しい運動などありませんので、ご関心あればどなたでもご参加いただけます。

感染予防などの観点も踏まえながら身体を通して体感することの大切さを感じる講座として進めていきます。

※申込方法は本文末に記載してあります

【からだ再発見クラス「自分にあった身体を知る〜呼吸からみた身体の動きやすさ〜」】

今回は呼吸をテーマに進めます。

吐く、吸うという当たり前の呼吸とそれにあった注意の向け方で身体の安定感は変わってきます。

日常動作からスポーツのような激しい動きや気持ちを落ち着かせたいときにも活用できるヒントがたくさんあります。

様々な動きを通して呼吸と身体について体感していきます。

注意の向け方によって身体の安定感や動きやすさが変わってくることは、リアルに体験をすればするほど自分の身体に備わっていた身体の可能性について気づく機会となります。

受講にあたっての必要な経験値などはありませんので、面白そう、体験してみたいという気持ちさえあればどなたでもご参加いただけます。

身体を動かすことや運動に苦手意識がある方もぜひお気軽にいらしてください。

【からだ発展クラス「介助にも役立つ自分の動きと相手の動き〜軽く動かすための触れ方の技術〜」】

介助や介護の場面でも活用できる技術を様々なシチュエーションで進めていきます。

介助する人の身体の安定感の作り方や、介助を受ける側の人ができる工夫など時間の許す限り有効な動きや新しい技を紹介していきます。

二人一組になって、さまざまなワークをしながら進めていきますが、肉体的な負荷への対応はもちろんですが、精神的な負荷への対応としても役立つ内容です。

初めての方でも無理なく参加できますので、身体を通して自分を知るキッカケのひとつとしてもこの機会をぜひご活用ください。

時間の許す限り質疑応答の時間もつくりたいと思っています。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【日程】

２０２４年６月２日（日）



【時間】

からだ再発見クラス　１３：３０〜１５：００

からだ発展クラス　１５：１５〜１７：１５

【会場】　

仙台市生涯学習支援センター　５階　和室

（　仙台市宮城野区榴岡４−１−８　）

 【講師】


甲野陽紀（身体技法研究者）


【受講料】

からだ再発見クラス　４，５００円

からだ発展クラス　５，０００円

※セットで申込の方は５００円割引

【持ち物】


動きやすい服装

【定員】

あり


【その他】

・
会場に更衣室はありません。着替えをされる方はトイレなどをご利用ください。



【申込方法】　


受講をご希望の方は世話役の二瓶由実さん　y23.kpd3.ni@ezweb.ne.jp　まで下記の必要事項をご記入の上、メールにてお申し込みください。


ー申込要項ー


・参加希望講習名　


・氏名


・ふりがな


・職業


・連絡先電話番号（すぐに連絡がとれるもの）


・メールアドレス
・講座を知った経緯（ツイッター、ご紹介など）




【質問・問合せ】


お手数ですが　y23.kpd3.ni@ezweb.ne.jp　（二瓶由実さん）までご用件をメールにてご連絡ください。


※仙台市生涯学習支援センターは会場のみの貸出となりますので、お問合せをしないようにお願い致します。